سلامت و پزشکی

تأثیرات روغن کنجد بر روی پوست


تأثیرات روغن کنجد بر روی پوست گرداوری شد

تأثیرات روغن کنجد بر روی پوست

 

همانطور که می دانید منشأ بسیاری از کرم های موجود در بازار از مواد گیاهی و ترکیب آنها با مواد شیمیایی تهیه شده اند ، بنابراین این موضوع بسیار اهمیت دارد که ما از شکل طبیعی این مواد بهره ببریم. روغن کنجد یکی از بهترین روغن های طبیعی برای رفع مشکلات پوستی می باشد و خانم های جوان باید از این موضوع اطلاع داشته باشند که استفاده از روغن کنجد می تواند لطافت و درخشندگی خاصی را به پوست صورت آنها ببخشد.

بهترین زمان برای استفاده از روغن کنجد ، در زمان استحمام می باشد. پس از اتمام استحمام خود می توانید اندکی از روغن کنجد را بر روی پوست بدن خود ماساژ دهید ، پس از مدتی متوجه خواهید شد که پوست بدن شما بخصوص در فصل زمستان از خشکی همیشگی دوری می گزیند و همواره لطافت و درخشندگی خود را به همراه دارد. نفوذ روغن کنجد در چروک های بدن می تواند منجربه به بهبودی آنها شود. لایه های مرده بر روی پوست توسط روغن کنجد از بین خواهد رفت و کلاژن سازی از ابتدا شروع به کار خواهد کرد.

شاید باورکردنی نباشد اما شما حتی برای جلوگیری از اثرات مضر نور خورشید می توانید از روغن کنجد بهره ببرید. این روغن را بر روی محل هایی که در معرض نور خورشید قرار می گیرد بمالید تا بتوانید با اثر معجزه آسای آن رو به رو شوید. علاوه بر خاصیت ضد آفتابی خود همواره می تواند بدن شما را لطیف و به دور از چین و چروک نماید.

در طول زندگی بر اثر شرایط مختلف پوست دچار آسیب های کوچک و بزرگی می شود. استفاده از کرم های گران قیمت تنها راه حل نیست بلکه شما می توانید با روش های طبیعی همانند استفاده از روغن کنجد نیز به رفع جایگاه باقی مانده از آسیب های پوستی خود کمک نمایید.

تأثیرات روغن کنجد بر روی پوست

۲۴ فروردين ۹۷ ، ۱۲:۱۴ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
سید جابر جعفری

راه های غیر دارویی برای افزایش تستوسترون


راه های غیر دارویی برای افزایش تستوسترون گرداوری شد

راه های غیر دارویی برای افزایش تستوسترون

 

افزایش تستوسترون برای یک مرد از ارزش بالایی برخوردار است ، زیرا مرد می تواند توسط این هورمون به افزایش قوای جنسی خود دست یابد. هرچه میزان هورمون ها در محدوده ی طبیعی قرار گیرد ، قطعا یک مرد یا یک زن با مشکلات کمتری بارداری را تجربه خواهند کرد. در این بین تعداد زیادی از عوامل می تواند منجربه کاهش این هورمون ها بخصوص تستوسترون شود . معمولا راه های پیشگیری بسیار ساده و کم هزینه خواهد بود و به روش های طبیعی نیز معروف می باشند.

مصرف سیگار و همچنین دخانیات و مشروبات الکلی در مردان بیشتر از زنان مشاهده می شود. هرچه میزان مصرف این مواد در بدن افزایش یابد قطعا فرد با کاهش توان جنسی و همچنین کاهش باروری همراه خواهد شد. از راه های مؤثر برای افزایش هورمون تستوسترون در مردان ، اجتناب از مصرف دخانیات ، سیگار و مشروبات الکلی می باشد. هرچه میزان این مواد کاهش یابد قوای جنسی نیز بهتر از قبل خواهد شد و شانس بارداری برای زن و مرد تا درصد زیادی افزایش خواهد یافت.

عامل بعدی برای افزایش تستوسترون در رابطه با کاهش وزن و همچنین کم کردن نمایه توده بدنی می باشد. مردان برای افزایش این هورمون در بدن خود که رابطه مستقیمی با بچه دار شدن دارد ، باید تمام تلاش خود را برای کم کردن وزن انجام دهند. در صورتی که فرد بتواند چربی های نامطلوب در داخل بدن خود را کاهش دهد ، قطعا می تواند از اثرات آن بر روی ترشح هورمون تستوسترون جلوگیری نماید.

مردان به دلیل حضور در محیط کار و فشارهای عصبی متفاوت معمولا استرس های زیادی را متحمل می شوند ، این استرس ها تآثیر نامطلوبی بر روی ترشح هورمون جنسی مردانه دارد ، بنابراین با کنار گذاشتن استرس ها توسط استفاده از روش های طبیعی آرام سازی بدن می تواند شاهد افزایش هورمون مربوطه در بدن شد.

راه های غیر دارویی برای افزایش تستوسترون

۱۱ فروردين ۹۷ ، ۰۹:۴۵ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
سید جابر جعفری